基礎・解剖整理 【保存版】無気的代謝と有気的代謝の違いとは？ATP産生の仕組みとエネルギー供給システムを解説
心リハ指導士・PT向けに「運動時のエネルギー代謝」を解説。ATP-PCr系、解糖系（無気的代謝）からTCA回路・電子伝達系（有気的代謝）への切り替わりや、ATP産生の仕組みを整理しました。「純粋な有酸素運動は存在しない」という心リハ必携の重要ポイントも解説します。
基礎・解剖整理
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基礎・解剖整理 【保存版】心リハ指導士が教える心不全の呼吸困難感のメカニズムとは？
心不全における呼吸困難感（息切れ）は、労作時の過度な換気増大となって症状に現れる、一般的かつ重度の症状です。この症状の根底には、心臓ポンプ機能の低下に起因する複雑な病態生理学的メカニズムが存在します。今回は、心不全の呼吸困難感の主な要因と機序を以下に詳述するとともに評価や、治療法について解説したいと思います。
基礎・解剖整理 【保存版】心リハにおける身体機能評価について解説
心リハで必須の身体機能評価を総まとめ。握力・膝伸展筋力の基準値や測定法、SPPB、6分間歩行試験（6MWD）の手順、そしてサルコペニアや予後との関連（エビデンス）まで、心リハ指導士が体系的に解説します。
基礎・解剖整理 心リハにおけるウォーミングアップとクールダウンの生理学的効果｜リスク管理の重要性
PV数や滞在時間を伸ばすためには、「スマホでの読みやすさ」と「情報のメリハリ」が必要です。 現状だと少し「文字（教科書）」の印象が強いため、「機序（メカニズム）」と「臨床的なメリット」を視覚的に分けると、読者が直感的に理解しやすくなります。