基礎知識 【保存版】無気的代謝と有気的代謝の違いとは？ATP産生の仕組みとエネルギー供給システムを解説
心リハ指導士・PT向けに「運動時のエネルギー代謝」を解説。ATP-PCr系、解糖系（無気的代謝）からTCA回路・電子伝達系（有気的代謝）への切り替わりや、ATP産生の仕組みを整理しました。「純粋な有酸素運動は存在しない」という心リハ必携の重要ポイントも解説します。
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基礎知識 【保存版】心リハ指導士が教える心不全の呼吸困難感のメカニズムとは？
心不全における呼吸困難感（息切れ）は、労作時の過度な換気増大となって症状に現れる、一般的かつ重度の症状です。この症状の根底には、心臓ポンプ機能の低下に起因する複雑な病態生理学的メカニズムが存在します。今回は、心不全の呼吸困難感の主な要因と機序を以下に詳述するとともに評価や、治療法について解説したいと思います。
基礎知識 【保存版】心リハにおける身体機能評価について解説
心リハ指導士が解説する「身体機能評価」完全ガイド。BMIや握力（サルコペニア基準）、膝伸展筋力、バランス検査（TUG/SPPB）、6分間歩行試験まで、心臓リハビリテーションに必要な評価項目の測定方法と臨床的意義（カットオフ値）を網羅的にまとめました。
基礎知識 心リハにおけるウォーミングアップとクールダウンの生理学的効果｜リスク管理の重要性
心臓リハビリテーションにおいて「ウォーミングアップ」と「クールダウン」が重要な理由を生理学的に解説。V/Qミスマッチの改善、ウォームアップ現象、Venous Pooling（静脈貯留）の防止など、リスク管理に直結する知識を心リハ指導士がまとめました。