レジスタンストレーニング

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基礎知識

心リハにおけるウォーミングアップとクールダウンの生理学的効果|リスク管理の重要性

PV数や滞在時間を伸ばすためには、「スマホでの読みやすさ」と「情報のメリハリ」が必要です。 現状だと少し「文字(教科書)」の印象が強いため、「機序(メカニズム)」と「臨床的なメリット」を視覚的に分けると、読者が直感的に理解しやすくなります。
はじめに

はじめに

当ブログは、心臓リハビリテーション(心リハ)や心肺運動負荷試験(CPX)について医療系学生や医療従事者のみならず、一般の方にも学んでいただけるようなコンテンツにしていきたいと考えております。基礎から応用までわかりやすく発信していきたいと思いますのでぜひ見ていただければなと思っています。皆様からのご意見・ご感想も楽しみに待ってます!
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