心筋梗塞

「心筋梗塞のあと、怖くて動けない…」そんな不安を持つ患者様やご家族へ。心リハ指導士が、退院後のリハビリの流れや、自宅でできる安全な運動メニュー（ウォーキング・筋トレ）の目安を専門用語なしで分かりやすく解説。再発を防ぎ、寿命を延ばす「正しい運動の続け方」をお伝えします。