レジスタンストレーニング

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心リハ・臨床実践

【後編】CABG術後のリハビリプログラム|離床から退院指導まで

冠動脈バイパス術(CABG)後のリハビリテーションプログラムを時期別(急性期~維持期)に徹底解説【後編】。ICUでの離床開始基準、胸骨正中切開後の上肢負荷制限、そして退院後の運動処方(FITT)について、ガイドラインに基づきまとめました。
心リハ・臨床実践

【肺高血圧症】リハビリ前のフィジカルアセスメント完全ガイド|自覚症状と聴診のポイント

肺高血圧症(PH/PAH)のリハビリにおけるフィジカルアセスメントを徹底解説。労作時呼吸困難や「Bendopnea(前屈時呼吸困難)」などの自覚症状から、II音亢進・Graham Steell雑音などの聴診所見、6MWTなどの評価指標まで、リスク管理に役立つ知識を網羅。
心リハ・臨床実践

【後編】急性心筋梗塞の運動処方マニュアル|FITTの決定・中止基準・ステージアップ判定を徹底解説

【後編】急性心筋梗塞のリハビリ実践ガイド。運動処方の基本「FITT」の決定方法、CPXがない場合の負荷設定、そして絶対に知っておくべき「ステージアップ判定基準」と中止基準について、臨床ですぐ使えるアルゴリズムを解説します。
心リハ・臨床実践

【前編】急性心筋梗塞のリハビリ完全ガイド|病態・合併症・ステージ分類を心リハ指導士が解説

急性心筋梗塞(AMI)の心リハに必要な基礎知識を総まとめ【前編】。STEMI/NSTEMIの違い、PCI後の合併症リスク、急性期から維持期までのリハビリテーションの流れ(ステージ分類)を、心リハ指導士がガイドラインに基づき解説します。
心リハ・臨床実践

【保存版】肺高血圧症のリハビリ|禁忌・運動方・ADL指導を心リハ指導士が解説

肺高血圧症(PH)のリハビリは「禁忌」から「推奨(クラスI)」へ。心リハ指導士が、PHの病態生理、5つの臨床分類、そして安全な運動処方(FITT)と中止基準を徹底解説。リスク管理に迷うセラピスト必見の保存版ガイドです。
心リハ・臨床実践

【後編】心不全リハビリの運動療法ガイド|禁忌から実践、注意点まで解説

【後編】心不全の運動療法ガイド。心リハ指導士が、絶対的・相対的禁忌から、有酸素運動・筋トレの具体的な負荷設定(FITT)、中止基準までを2025年版ガイドラインに基づき徹底解説します。
心リハ・臨床実践

【中編】心不全の症状と最新治療|うっ血所見と「ファンタスティックフォー」を心リハ指導士が解説

心不全の症状「うっ血」と「低灌流」の見分け方、自信ありますか?心リハ指導士が、症状のメカニズムから最新の標準治療薬「ファンタスティックフォー」までを徹底解説。2025年版ガイドラインに基づいた【中編:症状・治療編】です。
心リハ指導士 試験対策・過去問

【心リハ指導士試験対策】フレイルとサルコペニアの違いは?診断基準(AWGS2019)とリハビリ完全ガイド

心リハ指導士が解説する「サルコペニア・フレイル」の基礎と対策。J-CHS基準やAWGS 2019による診断基準(カットオフ値)から、ガイドライン推奨の運動処方(FITT)、食事療法(タンパク質・ビタミンD)まで、リハビリテーションに必要な知識を体系的にまとめました。
一般の方向け

【保存版】急性心筋梗塞のリハビリはいつから?退院後の運動メニューや注意点をわかりやすく解説

「心筋梗塞のあと、怖くて動けない…」そんな不安を持つ患者様やご家族へ。心リハ指導士が、退院後のリハビリの流れや、自宅でできる安全な運動メニュー(ウォーキング・筋トレ)の目安を専門用語なしで分かりやすく解説。再発を防ぎ、寿命を延ばす「正しい運動の続け方」をお伝えします。
一般の方向け

【一般の方必見】運動が苦手でも大丈夫!心臓リハビリのメニューと自分に合ったペースの見つけ方

運動が嫌いだけど、心臓リハビリについても知りたい…」そんな不安をお持ちの方へ。現役理学療法士が、運動が苦手な人でも無理なく続けられる具体的なメニューと、安全な負荷量(FITT)の決め方をわかりやすく解説します。
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